Проведение круглого стола в Центре активного долголетия «Вдохновение»

  25 декабря 2018 года в районном Центре активного долголетия «Вдохновение» проведён круглый стол для граждан старшего поколения по тематике здорового образа жизни.

   В работе круглого стола принял участие Министр физической культуры и спорта Серебряного правительства Ульяновской области Лёшин Александр Васильевич.

В начале мероприятия состоялось торжественное вручение удостоверения участника движения Ульяновской области «За активное долголетие» активистам ЦАД «Вдохновение»:

- Чекиной Нине Алексеевне

- Омшиной Раисе Егоровне

- Абуталиповой Фявзие Рафатовне

- Цыганову Николаю Васильевичу

- Шабановой Наталье Владимировне

- Аблязовой Равзе Ибрагимовне

- Козихиной Зое Евгеньевне

- Мироновой Валентине Андреевне

Руководителю ЦАД «Вдохновение» Карнауховой Феризе Яхиевне Александр Васильевич  вручил зачётную книжку участника движения Ульяновской области «За активное долголетие», отметив её большой вклад в развитие данного движения на территории МО «Николаевский район».

         В продолжение круглого стола Лёшин А.В. провёл обучающее  занятие-семинар «Жизнь без лекарств». Присутствующие были ознакомлены с существующими популярными методиками оздоровления (Амосова Н.М., Никитина К.Ф., Котлярова М.М., Микулина А.А., Золотова Б.Е. и др.).  Также был проведён мастер-класс «Релаксация и позитивный настрой – залог крепкого здоровья и активного долголетия», направленный на снижение повышенного артериального давления.  После мастер-класса продолжилось живое обсуждение.

          По отзывам присутствующих, проведённое мероприятие стало для них очередным стимулом для ведения активного, здорового образа жизни.